En entretien individuel je suis à votre écoute, dans une attitude active où le dialogue a toute sa place. Mes études de psychologie étaient basées sur l'approche psychanalytique. A partir de mes formations à l'approche systémique, j'utilise différents outils thérapeutiques. J'ai également une formation HTSMA, qui me permet de pratiquer une forme d'hypnose, pour vous aider à vous relier à votre corps et à vos émotions. Enfin les questionnements de la Thérapie Narrative vous aident à élargir la perception de vous même, à vous relier à vos rêves et vos espoirs, et à retrouver des capacités cachées.
Ces techniques sont très utiles en cas de manque de confiance en soi, d'anxiété, d'angoisses, de période dépressives, de burn-out, de deuil, de séparation ou divorce, de sentiment d'échec, de conduites addictives, de peurs, de phobies, de sentiment de stagnation, etc...
Avec ces différents outils, je vous accompagne dans l'exploration de vos compétences, de vos ressources, et je vous aide à les développer pour retrouver une direction à donner à votre vie.
